HIPERTROFIA MÁXIMA Rafael Godoi

Conteúdo didático sobre mecanismos que levam à hipertrofia muscular, metabolismo energético, fisiologia do exercício, nutrição, suplementação, tipos de dieta, variáveis do treinamento, recursos ergogênicos, e muito mais! Tudo sobre Hipertrofia Muscular.

Com certificado no final do curso. São mais de 40 horas de curso, divididos em mais de 80 aulas. As aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora para quem adquiriu o curso. O

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Aqui você vai encontrar o caminho para a HIPERTROFIA MUSCULAR e como fazer um BULKING, através de aulas didáticas e um conteúdo completo desde a fisiologia e bioquímica à elaboração de estratégias de dieta e treino.

Tudo que você precisa saber sobre HIPERTROFIA MUSCULAR e como alcançar e aplicar em seus clientes/alunos/pacientes e em si mesmo. Os mecanismos que levam a hipertrofia, estrutura muscular, tensão mecânica, dano muscular, estresse metabólico, sinalizações do treinamento, treinamento e insulina, mecanotransdução, hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar, falha muscular, variáveis do treinamento, metabolismo energético, fisiologia do exercício, nutrição e suplementação, funções dos macro e micronutrientes, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, periodização de dieta e treino, musculação x crossfit, GH + IGF-1 + insulina, recursos ergogênicos e muito mais!

As aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora para quem adquiriu o curso. O curso é direcionado para todos que estão interessados em entender todos os mecanismos que levam a HIPERTROFIA MUSCULAR. Profissionais de nutrição, profissionais de educação física, profissionais de medicina, estudantes, treinadores/coach, interessados em expandir o conhecimento e otimizar os resultados.

BÔNUS – disponibilizado na plataforma evoluções dos meus clientes/alunos com comentários sobre as estratégias utilizadas na dieta, treino e recursos.

BÔNUS – disponibilizado o curso de BULKING em um MÓDULO ESPECIAL.

Observação – é imprescindível o acompanhamento profissional para total segurança na busca para melhor performance e hipertrofia.

curso é direcionado para profissionais e estudantes da área da saúde, e também todos que estão interessados em entender todos os mecanismos e estratégias que levam a HIPERTROFIA MUSCULAR.

HIPERTROFIA MÁXIMA

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Quem é Rafael Godoi Mantovani

Rafael Godoi Mantovani

Treinador, nutricionista, professor e atleta de fisiculturismo, principalmente na área esportiva.

Para quem é HIPERTROFIA MÁXIMA

Veja que é interesse aprender, evoluir, sempre buscando conhecimento, tanto para uma especialização, ou para quem está iniciando, desenvolva novas habilidades pessoais ou profissionais.

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